No niin, loman aikana ei tullut kirjailtua, mutta virallisena projektin starttipäivänä 31.1. suoritin lihaskuntotestin, saman jonka olin aika tasan puoli vuotta sitten suorittanut, puoli vuotta sittenkin se oli melko hyvässä jamassa, mutta nyt sain parin osion kuntoluokituksen nostettua vitoseen kuntoluokitusasteikko 1-5. Kuntoluokitusasteikolla 5 = keskimääräistä huomattavasti korkeampi tulos, tämän saavutin seuraavissa osioissa: Vatsan toistosuoritus, Selän toistosuoritus, Toistokyykistys, Selän staattinen kestävyys ja Yläraajojen dynaaminen nostotesti oikealla kädellä. Vasemmalla kädellä sama oli 4 = keskimääräistä vähän korkeampi tulos ja Yläraajojen staattisen testin tulos oli 3 = keskimääräinen. Eli mikään osio ei mennyt alle keskimääräisen, tämä antaa jotain toivoa paremman peruskunnon tavoitteluun =)

Erityisesti kyykkyosuudesta kyllä kipeydyin niin paljon, että kolme päivää meni testistä toipumiseen.

Lihaskivusta kun oli elvytty niin pääsin vielä lomapaikan fyssareiden järjestämään 2km kävelytestiin, jossa siis otettiin aika 2km kävelystä ja mitattiin syke ja sitten niistä suhteutettuna laskettiin kuntoindeksi, ja tämä osuus oli karusti 3 = keskimääräinen. Ja tämä on nyt se testitulos, jota on tarkoitus lenkkeilyllä ja muulla säännöllisellä kuntoilulla saada parannettua kevään aikana selvästi.